食欲の秋ですね。
秋は美味しいものがたくさん出てきます。
芋・栗・南瓜・さんま・鮭・戻り鰹・茄子・きのこ…
思い浮かべるとおなかがすいてきます。
私はまあまあの食いしん坊で、そういう食材を見ると、どう食べたら一番美味しいかな、と色んなものを考えてしまいます。
自分で作れそうなものは作ってみたり、面倒くさいものは買ったり食べに行ったり。
最近のヒット作はさつまいもとベーコンのバター焼きでした。
甘いさつまいもをベーコンとバターの塩気でカリッと焼くと、とっても美味しいものが出来上がりました。
なんて罪な味…! とお箸が止まりませんでしたが、塩分多めなので、食べすぎは注意です。
私は食材に対して、美味しく食べてあげないと！という謎の使命感を持っていますが、それは自分が健康だからこそです。
忙しかったり、体調が悪かったり、ふさぎ込んでいたり、または病気で食べられないものがあったり…そうすると、食事が億劫になりがちです。
美味しいものを美味しく食べられるというのは、とても幸せだなと思います。
Lebenでは、その人自身に合わせて食事が選べるスタイルにしています。
私のように、いっぱい色んな食材を自分の好きに食べたい人には、お部屋のミニキッチンを使ってちょっとした料理ができます。
歩いてすぐに阪急オアシスやコンビニがあり、ちょっとしんどい時にはすぐに何か買うこともできて、外食の際はイタリアンや中華、お寿司、和食屋さん等のお店も近くにあるので選択肢がいっぱいあります。
ウーバーイーツもすぐに来ますしね！
定期的に食事を、という方には宅食をオススメしています。
色んなものを好きに自由に、自分の意思で選択できる。
食事は毎日のことですから、飽きずに楽しくしたいものです。
私は毎日「美味しいな～」と言いながら食べることが理想です！
太らないように気を付けたいところですが…
自分が年をとっても、美味しくて幸せ！と言いたいですね。
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