Leben Yamashita2021年12月8日明日に向かって12月、特に何か変わることもないのに、何故か気忙しいです。 まさに師走。 そんな中先日、平日にお休みをもらいました。 日頃仕事をしていてお昼の番組を観ることはないので、 ダラダラとテレビを付けていたのです。 すると夕方になるとすごく憂鬱な気分になってきました。...
Leben staff2021年9月13日フレイル予防で生涯現役をフレイル」とは「加齢により心身が老い衰えた状態」であり、早く介入して対策を行えば元の健常な状態に戻れます。高齢者のフレイルは、生活の質を落とすだけでなく、さまざまな病気も引き起こす危険があり、健康寿命を短くします。フレイルの予防は健康寿命の増進に繋がり、「エイジフリー」「生...