Leben staff H2021年10月6日親と人生残暑が続く中、緊急事態宣言がようやく明けました。 やっと開放的な気分になれた中で、こう思う方もいるのではないでしょうか。 「あれ、うちの親、こんなに老けてたっけ…?」 自分も知らずのうちにアラサー。 というか、ジャストサーティの年になっていました。...
Leben staff2021年9月13日フレイル予防で生涯現役をフレイル」とは「加齢により心身が老い衰えた状態」であり、早く介入して対策を行えば元の健常な状態に戻れます。高齢者のフレイルは、生活の質を落とすだけでなく、さまざまな病気も引き起こす危険があり、健康寿命を短くします。フレイルの予防は健康寿命の増進に繋がり、「エイジフリー」「生...